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음식

[도쿄음식] 진짜 두부로 만든 두부소면, 다이어트에 안성맞춤


이것으로 만든 소면으로 굶지않고 다이어트 해요


 

입맛없을 때는 간단한 면요리가 딱이죠?

여름이다 보니 날씨도 더워서 라면 끓여먹기는 좀 그렇고 면만 삶아서 쯔유에 찍어먹는 시원한 일본식 소면이 간단하고 좋습니다.

주말에 실컷 늦잠자고 마트에 소면을 사러 갔는데 이런게 나와 있더라구요.

두부 소면풍, 즉 두부를 소면 형태로 만들었다는 거죠.

두부로 만든 소면? 소면으로 만든 두부? 쉽게 부스러지는 두부로 어떻게 소면을 만들었는지...

맛이 또 궁금해지더군요 ^^

그래서 포스팅도 할겸해서 소면대신 이 두부소면을 샀습니다 ㅎㅎㅎ

 

 

[두부 소면 どうふそうめん風]

 

 

보통 두부팩과 같은 포장으로 되어 있네요.

 

 

소면이 보입니다^^

 

 

면쯔유(일본식 소면 소스)에 찍어먹는 소면

98kcal 밖에 안되니 다이어트식으로도 딱이죠?

 

 

친절하게 면쯔유까지 같이 들어 있습니다.

따로 쯔유를 구입할 필요없이 두부소면 한팩만 사면 한끼 해결 할 수 있겠네요

 

 

비닐팩을 벗겨서 물만 따라내고 바로 먹으라고 되어 있네요.

 

 

일본식 소면에서 빼놓을 수 없는 쯔유입니다.

한국에서는 국물이 많은 국수를 먹지만 일본에서는 이렇게 면을 쯔유에 적셔서 먹습니다.

까츠오부시로 우려낸 농축된 국물이어서 조금만 적셔도 충분히 맛이 납니다.

 

 

접시에 이쁘게 담아서 쯔유를 뿌렸습니다.

실파도 조금 썰어 넣구요.

 

 

두부로 만들었다고 말 안하면 모를정도로 그냥 소면의 모습을 하고 있습니다.

 

 

그리고 또 하나

계란 두부 소면도 있더라구요 ^^

 

 

이건 칼로리가 더 적습니다.

한팩에 91kcal, 다이어트에 정말 딱이겠죠?

 

 

역시 쯔유가 들어 있구요.

 

 

계란 두부 답게 노란색이네요

 

 

쯔유를 듬뿍 뿌리구요.

 

 

면발이 살아 있네요^^

 

 

드디어 맛 볼 시간입니다.

먹기 전에는 두부를 연상해서 입안에서 쉽게 부서지지 않을까 생각했는데

전혀 그렇지 않더라구요. 일반 소면하고 똑같은 느낌이었습니다.

 

 

처음에 먹은 두부 소면은 깔끔한 소면 그 자체였구요

두번째로 먹은 계란 두부 소면은 정말로 계란맛이 나더군요.

 

남자들한테는 한팩이 좀 부족한 양이지만 여자분들 한테는 한팩이면 충분하지 않을까 싶네요.

포만감도 들고 칼로리도 적으니 힘들게 단식하지 마시고 이걸로 다이어트 해보는건 어떨까요? ㅎㅎㅎ

 

붕어빵에 붕어없고 메론빵에 메론없는 삭막한 요즘같은 세상에 ^^

사람 속이지 않고 진짜 두부로 만든 두부 소면을 만들어 줘서 감사할 따름이네요 ㅎㅎㅎ

 

【도쿄히로바 TOKYOHIROBA

 

  • BlogIcon 안녕 날라 2014.08.15 08:35

    한국에 잇어서 못막어보는게 아쉽네여요. 두부소면 신기해요. 기회가 되면 먹어보고싶네요.

  • 알 수 없는 사용자 2014.08.15 12:44

    이거 사고싶네요 ㅎㅎㅎ 다이어트에 정말 좋겠는걸요^^ 그나저나 마쓰리 먹거리편은 언제올라오나요 저 기대중인데 ㅎㅎ

    • BlogIcon 하시루켄 2014.08.16 01:01 신고

      헉!!! 먹거리편을 기다리고 계셨군요
      사진이 정리가 안되서 ㅎㅎㅎ
      빨리 올리도록 할께요
      기다려주시는 분이 계시니 힘이 솟네요^^

  • 알 수 없는 사용자 2014.08.15 13:19

    생긴게 퉁퉁불은 라면같이생겼네여 ㅋㅋ
    한번 먹어보고싶은데..
    하지만 이런건 일본에서밖에 안팔겠죠 ㅠㅠ..

    • BlogIcon 하시루켄 2014.08.16 01:02 신고

      ㅎㅎㅎ 진짜 퉁퉁불은 라면처럼도 보이네요
      근데 면은 불지않고 소면하고 맛은 똑같아요^^
      한국에는 없을거 같아요

  • BlogIcon 까칠양파 2014.08.15 15:28 신고

    저를 위한 제품이군요.
    여기도 비슷한 제품이 나와 있는지 한번 찾아봐야겠어요.
    좋은 제품 알려주셔서, 때땡큐~~~입니다.

  • BlogIcon 첼시 2014.08.15 22:02 신고

    어머 정말 신기해요!
    두부맛이 나거나 하는건 아닌가요?
    두부도 칼로리가 아주 낮은 편은 아닌데 소면은 정말 저열량이네요~
    혹시 양이 적은건가요. ㅋㅋ 아무리 봐도 평범한 국수인데 두부로 만들었다니 놀랍습니다. ㅎㅎ

  • BlogIcon 별 :D 2014.08.16 00:07 신고

    오호~~ 진정한 다이어트 음식이네요. 게다가 저 같은 귀차니스트에겐 필수적인데요?ㅋ

  • BlogIcon 카멜리온 2014.08.16 21:23 신고

    곤약으로 맹글었겠지 생각하고 눌렀는데 으잉? 두부??
    보다보니 ㅠㅜㅠㅠㅠ 맛나보이네요. 저 콩류는 다 좋아하거든요. 두부는 더더욱...
    한국에는 왜 없을까요 ㅠㅠ 팔면 좋겠네요... 두부로 만든 면이라니!!

    • BlogIcon 하시루켄 2014.08.17 20:13 신고

      워낙 두부 소비가 많다보니 이런 것도 만드네요.
      밀가루로된 소면보다 두부소면이 건강에도 좋고
      맛도 일반 소면하고 별 차이가 없어서 소면 대용으로 참 좋겠다는 생각이 드네요^^

  • d 2014.08.18 11:18

    ↓한국사람들이좋아하는사람/한국인이좋아하는스타일의사람/한국사람이좋아하는스타일→
    1.남들과다른사람(남들과아주많이달라야됨)(남들과많이다르면여친,남친도생긴다)(남과많이다르면사람들이좋아한다)
    2.머리헤어스타일(머리염색은진한검정색)
    3.쌍커풀이큰사람(쌍커풀이크면매력있어서사람들이좋아함)(성형을해서쌍커풀을만들어도됨꼭절개법으로해야됨그래야좋아함)
    4.콧대가높은사람(콧대가높아지면잘생겨지고이뻐짐)(콧대를높히는방법은성형을해서높이는방법도있음)(콧대에힘을주면콧대가높아짐)
    5.키큰사람(사람들은전부다키작은사람보다키큰사람을좋아함,칼슘을많이섭취하면키가커짐)
    6.피부가하얀사람(도시의물을많이마시면피부가하애짐)(도시에사는사람들은피부가하얀이유가도시의물은무엇을뿌리기때문에도시의물을먹으면하애지는것이다)(여자나남자나피부하야면사람들이좋아하게된다)
    7.미남,미녀(미남이면인기도많고사람들이저절로좋아함)(성형을해서미남이될수있음,성형수술을해서쌍커풀을크게만들면미남이됨)
    8.입쫙벌리기반복(입을벌렸다닫았다반복하면여자나남자나다얼굴이이뻐짐)(매일반복해야됨)(쫙벌려야됨)(입을최대한크게벌려야됨(이걸하면잘생겨지고이뻐져서여친남친도생김)
    9.하품을많이하기(하품을많이하면잘생겨지고이뻐짐경험상으로)(하품을최대한많이하기)(매일반복해야됨)
    10.눈두덩이살이적은사람,눈두덩이살이별로없는사람,눈근육이별로없는사람,눈근육이적은사람(성형수술을해서눈두덩이살을적게만들어도됨,눈근육제거수술을하면됨)(눈살이별로없으면잘생겨지고이뻐짐)
    *이글을 네이버블로그의메모,USB,컴퓨터의메모장에 메모해두면 기억이잘남
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    ↓키크는음식/먹으면1년만에10cm나자라는음식→

    1.키가제일잘크는영양소/키크는데제일도움이되는영양소:칼슘

    2.키크는음식:우유,치즈,멸치,김,생선통조림(뼈와같이먹어야함,뼈에칼슘이가장많이들어있음),다시마,티각,미역,미역국,해조류,해조칼슘,효소

    *위의음식들을매일먹어야키큼

    *칼슘을최대한많이먹어야키가큰다

    *칼슘을매일섭취해야키가큰다

    *밥을먹을때칼슘위주로먹으면된다

    *양쪽다리를쭉뻗으면키가커짐(다리를쭉뻗고생활하기)

    *칼슘을많이섭취하면키커지는건엄연한사실이다

    *이글을 네이버블로그의메모,USB,컴퓨터의메모장에 메모해두면 기억이잘남

  • BlogIcon 이혜인 2014.09.03 23:27

    저것도 도쿄에파나요? 가격은얼마정도할까요?
    제가 곧 도쿄로유학을가는데 가격만 저렴하다면 끼니걱정은안해두되고 다욧뜨에도 도움이많이될꺼같아요♥-♥

    • BlogIcon 하시루켄 2014.09.03 23:52 신고

      당연히 도쿄에서 팔죠^^
      저희 동네 마트에서 샀거든요.
      아마 조금 큰 마트에는 다 있을거 같아요.
      가격은 170엔정도 했던 것 같아요.